- Συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης (Νιασίνη).
- Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος (Βιταμίνη Β6).
- Συμβάλλει στην ψυχική απόδοση και τη γνωστική λειτουργία (Καφεΐνη).
- Ενισχύει την ψυχική εγρήγορση κατά τη διάρκεια έντονης μυϊκής δραστηριότητας (Καφεΐνη).
- Συμβάλλει στην κανονική σύνθεση της ντοπαμίνης (L-τυροσίνη).
Ισχύς: Η ημερήσια πρόσληψη 3g κρεατίνης ανά μερίδα αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια της προπόνησης υψηλής ταχύτητας. Συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό που αποδίδει ενέργεια (Βιταμίνη Β12).
Pump: Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών (Βιταμίνη D).
Προστασία κυττάρων: Συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες (Βιταμίνη C, Zink). Η επιπλέον ημερήσια πρόσληψη 200mg βιταμίνης C συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος μετά από έντονη σωματική άσκηση.